Skip to main content

RINGKASAN BUKU EMOTIONAL HEALING

 



              Akhir akhir ini buku yang aku baca adalah Emotional  Healing, Dimana buku ini aku butuhkan karna terkadang emosiku tidak stabil,  jadi aku putuskan untuk membeli buku tentang Emotional Healing.

              Buku ini secara garis besar membahas tentang bagaimana kita mengatur emosiku kita, dan bagaimana lepas dari emosi negatif yang sering datang.  Dengan membaca buku ini kita di beritahu  bagaimana kita harus mengenali diri kita sendiri, bagaimana mangatasi trauma yang ada dalam diri kita, dan bagaimana kita mengenal diri kita lebih datang , dengan mengenal kita diri lebih dalam, kita akan lebih mudah mengatasi emosi emosi yang datang.

              Buku ini berisi berbagai macam trik agar kita bisa sembuh dari trauma masa lalu, mengatasi emosi emosi negatif, menghadapi orang orang yang memicu emosi kita, dan buntu akan kehidupan kalian khusunya dalam sebuah hubungan, buku buku ini isisnya banyak sekali memberikan Solusi mengenai hal hal yang menyangkut emosi kita.

              Dibuku ini menjeleskan bahwa Emotional Healing Therapy, merupakan  terapi praktis yang melepaskan emosi bawah sadar untuk membantu menemukan tujuan hidup, memperoleh Kesehatan fisik dan psikis, meraih hubungan yang menyengkan dengan pasangan dan keluarga, menemukan jodoh yang tepat, , mencapai karier yang diingginkan serta mencapai kebebasan finansial.

Dan melalu emotional Healing therapy ini kita  bisa mencari akar masalahnya, menetralkan energi negatif, dan mendapatakan Solusi secara cepat, tepat  dan tentu saja melalui jalan yang benar.

Ada berbagai therapy yang di ajurkan di dalam buku ini seperti, mirror therapy Dimana dengan melihat cerminan diri kita sendiri dan forgivensess therapy Dimana terapi memamaafkan , tidak hanya orang yang kita benci atau menyakiti kita, akan tetapi juga termasuk diri kita sendiri

Emosi adalah bagian tidak akan pernah hilang dari diri kita dan kehidupan sehari hari, emosi itu bisa berupa marah, merasa bersalah, takut, sedih, ( karna ditinggalkan ) semua hal itu berada di setiap orang dan sangat natural untuk bisa merasakanya.

Emosi negatif bisa jadi perusak kehidupan dalam bidang keungan, karier,  hingga hubungan dengan sesama dan bahkan dengan tuhan. Lebih jauh lagi, emosi negatif yang mengendap di dalam tubuh juga bisa dengan mudahnya melakukan Tindakan di luar batas, emosi negatif juga bisa menyebabkan rasa pegal ringan hingga penyakit fisik berat lainya. Seperti kangker, diabetes, jantung, ginjal, darah tinggi, hingga penyakit lain yang tidak bisa dideteksi penyebanya.

Disamping itu pengaruh orang tua kita sangat berpengaruh tesrhadap emosi kita, sikap orang tua dan pola pengasuhan menjadi hal yang sangat melekat pada diri seseorang hingga dia dewasa, kecuali bila mereka akhirnya bisa lepas dari pola hidup dan karakter kedua orang tua atau akhirnya bisa lepas dari pola hidup dari karakter kedua orang tua atau pengasuhnya, maka warisan itu bisa diputus mata rantainya. Salah satu melepas rantai tersebut adalah dengan forgiveness Therapy.

Pokonya aku sangat sarankan untuk membaca buku ini jika kalian memang kalian sedang mengalami masalah emosi ini. s

Comments

Popular posts from this blog

love with flaws

  Ini adalah salah satu drama korea yang aku tonton akhir akhir ini, Dimana kisah ini dimulai dari seseorang Wanita yang menjadi seorang guru olahraga, guru olahraga ini adalah seorang Wanita, Dimana diceritakan di awal cerita dia dihianati oleh pacarnya, Wanita ini Bernama joe seo yoeon. Dan di sisi lain salah satu character utama di dalam film ini Bernama lee kang woo, lee kang woo sosok pria yang ganteng dan memiliki tubuh yang sempurna, dan dia adalah salah satu pewaris salah satu Perusahaan terbesar di korea yang Bernama Shinwa. Lee kang woo ini sudah lama tidak tinggal di korea, karena dia harus menempuh pendidikanya di amerika, dan dia berencana tinggal di korea hanya untuk sementara saja. Akan tetapi karna paksaan dari orang tuanya yang mengharuskan dia bekerja di korea, banyak pilihan yang diberikan oleh orang tuanya, diapun berpikir cukup lama mengenai keputusanya ini. Ada satu hal yang menarik terjadi Ketika dia datang ke korea, dia bertemu dengan masa lalunya di d...

the 4 dispiline of execution

" aku  tahu apa yang harus aku lakukan, hanya saja aku tidak tahu bagaimana cara melakukanya" - groove - chairman intel apa dan bagaimana ?     dispinline #1 : f okus pada hal yang sangat penting  semakin banyak yang inggin anda inggin lakukan , semakin sedikit yang akan benar benar tercapai "    kita harus menentukan target yang ambisius yang inggin dicapai melalui kesungguhan kerja. tujuan spesifik dengan mamfaat profesional yang jelas dan substansial justru akan mampu menghadirkan antusiasme yang lebih kokoh. jika anda inggin fokus , jangan katakan " tidak" pada gangguan sepele yang anda temui : tetapi katakan ya pada hal yang membangkitkan ambisi besar dan biarkan ambisi tersebut mengalahkan yang lain. disipline #2 : bertindak berdasarkan ukuran penggerak setelah menentukan tujuan anda, anda harus bisa mengukur kesuksesan anda. misalnya jika target anda meningkatkan kepuasaan pelanggan di toko roti anda, kelemahan ukuran tujuan adalah...

ketakutanku di bulan Juli 2024

Mencoba untuk melangkah tapi katakutanku selalu menghalangiku Sampai hari ini aku terus mencoba melawan ketakutan itu,  Aku terus menunda nunda sesuatu karna katakutan itu  Aku rasa jika ada seseorang di samping Yang aku ajak bicara  Aku inggin jujur pada diriku Menceritakan pada seseorang yang aku percaya Yang Memahami keadaanku Menceritakan setiap ketakutan ku  Mungkin akan sedikit berkurang Aku tak tahu akan sampai kapan  Akan terus menunda nunda karna ketakutan ini Aku tak inggin terus begini Aku inggin melangkah  Aku inggin menyelesaikan semua permasalahan yang ada di hidupku