Skip to main content

Si Dia Tidak Kunjung Berubah

 


Apabila anda  termasuk yang sedang mengalami hal seperti ini maka anda sadari bahwa apapun Upaya anda adalah hal sia sia belaka. Awal dari Langkah anda adalah menyadari komitmen awal pernikahan dengan pasangan anda.

Dan Sekarang saya hanya bertanya singkat saja , siapa yang menginginkan perubahan ke arah yang lebih baik ? jika jawabanya adalah saya “alias anda” maka sekarang mulailah untuk berhenti meminta pasangan anda berubah dan lakukan perubahan pada diri anda sendiri.

Langkah pertama adalah mulai melihat apa yang telah anda lakukan selama ini dengan pasangan anda “ apabila anda terlalu yakin bilang tidak ada” sebaiknya mulailah membuat daftar hal hal yang anda tidak sukai dari pasangan, bagaimana perasaan anda terhadapnya, sebaiknya juga anda harus secara jujur melihat kelebihan dia dan apa saja yang pernah ia lakukan untuk anda sehingga menampilkan momen Bahagia antara kalian berdua.

Sekarang, anda tuliskan emosi apa saja yang saat ini berada dalam diri anda, marah, kecewa, sakit hati, dll. Kumpulkan semuanya dan tuliskan dengan jelas sambil merasakan setiap jenis emosi itu, momen per momen. Sampai tahap ini sebenarnya perasaan anda sudah jauh lebih baik lagi. Ini Namanya tahapan penerimaan, nah kita memasuki tahapan selanjutnya menetralkan energi negatif.

Langkah yang perlu anda lakukan adalah tahapan seperti melakukan emotional healing, masuk keruangan kosong atau kamar tidur sendiri , kemudian anda berdiri di depan cermin. Perhatikan wajah anda dengan seksama dan lihatlah apa yang terlihat pada raut wajah anda. Wajah penuh kesedihan, kekecewaan atau Lelah dengan masalah ? Tarik napas Panjang beberapa kali hingga anda tenang dan napas Kembali normal. Lalu bertanyalah pada wajah di hadapan anda tentang apa yang anda ingginkan dan apa yang anda rasakan

Langkah selanjutnya adalah self talk. Anda bebas bicara pada wajah di depan cermin tentang perasaan itu, semua hal yang membebani anda. Lakukan sampai anda merasa puas dan tidak adal lagi yang inggin disampaikan. Kemudian basuh wajah anda denga handuk lembut, tersenyumlah, seolah olah anda benar benar tersenyum.

Afirmasikan kalimat ini:

Aku izinkan diriku damai dan Bahagia

Aku izinkan diriku menerima kepahitan dan memaafkanya

 

              Setalah itu sebaiknya anda teruskan dengan berdoa pada tuhan dan selanjutnya lakukan meditasi cinta dan sending love. Dan selanjutnya ubahlah diri anda menjadi banyak tersenyum pada pasangan anda serta semua orang dan lakukan apa yang inggin lakukan untuk hidup. Jadilah diri anda sendiri. Lakukan dengan santai dan berysukur. Tidak perlu menjadi orang lain hanya untuk membuat dia mencintai kita, jangan lupa menerima dia apa adanya. Maafkanlah diri sendiri telah melewati masa tidak menyenangakan dalam periode hidup anda , semua lakukan dengan tersenyum dan jangan meminta dia cepat berubah, lakukan dengan santai, dan lakukan dengan ketulusan hati.

 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

did you sleep the pizza girl behind my back ?

 stevie call the pizza girls to order   stevie : and we're just going to do a large peperoni  pizza seller : okay large peperoni. got it.  stevie : and then a ceacar salad please.  pizza girl : oh, did you want add chicken to that ceacar salad for 5 dollar stevie : oh yeah, actually that sounds great, thanks.  pizza girl : your total is 31.67 and you order should be ready in about 25 minutes. see you soon pizza girls : see you soon  nikki : right in front of  me.  stevie : what ?  nikki : are you sleeping with the pizza girl behind my back ?  stevie : baby what are you talking about ?  nikki : are you sleeping with the pizza girl behind my back ?  stevie : this is such a pathetic question that it litetrally does not deserve an answer.  nikki : you think she's hot ?  stevie : i didn't see what she looked like nikki : remind me one of those like 9's hotlines.  stevie : 9's hotline  nikki : hey daddy,...
Post a Comment
Read more

kata kata tentang cinta

“ bila kamu tenggelam dalam cinta, penampilan tidak menjadi soal yang penting. Tempat terbaik adalah rumah yang kamu bangun di hati satu sama lain” “ buka hatimu, lalu seseorang akan datang padamu, tetapi pertama tama buka dulu hatimu” “ jika kita mencintai seseorang, daripada melakukan serratus hal yang dia sukai, lebih baik jangan melakukan hal yang dia benci” “ cinta sungguh sangat menakutkan , dia bisa membuat laki laki bijaksana menjadi tak berperasaan, dia bisa membuat pria tertawa dalam keputusasaan” “ jika kau tahu kalau ini menjadi sulit, entah kau akan menyerah atau tidak bukanlah lebih baik kalau kau melakukan sesuatu yang kau suka” “ jika kita bertemu rintangan yang harus kita lakukan adalah melintasinya, rintangan itu akan berubah menjadi jembatan” “ semua orang mengalami saat saat menyedihkan, tapi semuanya akan berlalu percayalah , ini akan sungguh akan berlalu” “ hiduplah berdasarkan kenyataan jangan berdasarkan rumor” “ tidak ada kata lain jangan menyia ny...
Post a Comment
Read more

How to use “ in, on , at” ( English Tips )

    1.        In : menjelesakan waktu ( bulan/musim/ket waktu setiap hari / tahun / abad ) dan tempat ( menerangakan tempat di dalam   ) Month: “ I was born in November” “ he left for school in September”   Musim : “ he enjoys skiing in winter “ I like eating in summer”   Ket waktu setiap hari : “ I eat breakfast in the morning” I come home in the afternoon”   Menerangkan tempat ( di dalam kota /negara/bangunan/ruang/transportasi sempit   )  note : in dipakai apabila benda di dalam sebuah ruangan : in bag. in building. in the box He lives in new York now ( kota ) The campus is located in Singapore now ( negara ) "There are many books in the library." ( bangunan )  Ani called his mom by phone in the car ( berbicara tentang tranportasi umum   di dalamnya)    2    On : menjelaskan waktu ( spesifik day/tanggal tertentu ) dan tempat ( diatas ) Dalam hal wakt...
Post a Comment
Read more